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回復食が手に入るお店

お正月のお休みや夏休み等の長期休暇に体を整えるべくファスティング(断食)にトライされる方も多いと思います。
ファスティング直後は、回復食といって「無添加・無農薬」の食事を摂ることが推奨されています。
ファスティングはやってみたいけど、その後どんなものを食べたらよいか分からない、回復食をどこで買ったらよいか分からないという方も多いと思います。
そこでファスティング後の回復食を購入するのにオススメのショップをご紹介致します♪

1.リマコーポレーション

【公式通販サイト】
https://lima-netshop.jp/

玄米をはじめとする自然食品や、マクロビオティック・オーガニック・ヴィーガン食品を中心に、カラダにやさしい厳選した食材や雑貨を取り揃える自然食品スーパー。
他にも、マクロビオティックが体感できるマクロビオティッククッキングスクール、セミナー、マクロビオティック資料室などが同じビル内に併設しております。
実店舗は池尻大橋と新宿にございます。

〈オーサワジャパン直営店 池尻大橋店〉
〒153-0043
東京都目黒区東山3-1-6 CIビル
TEL:03-6701-3277 
FAX:03-6701-5916
【営業時間】11:00~20:00 年中無休(※年末年始を除く)
・田園都市線池尻大橋駅東口より徒歩3分

〈オーサワジャパン直営店 新宿店〉
〒151-0053
東京都渋谷区代々木2-23-1 
TEL:03-6304-2005 
FAX:03-5358-3622
【営業時間】平日10:00~20:30 /土日祝10:00~20:00
年中無休(※年末年始を除く)
・JR 新宿駅新南改札口、甲州街道改札口より徒歩7分
・都営大江戸線、都営新宿線、京王新線新宿駅 A1出口より徒歩2分

http://www.lima.co.jp/index.html

2.自然食品F&F

【公式サイト】
http://www.shizensyoku-ff.com

全国各地の直接契約農家から送られてくる新鮮な野菜・お米をはじめ、無添加の調味料、お弁当・お惣菜、手作りパンなど美味しく安心安全な食材を取り揃えてるお店です。
回復食として便利なレトルトの玄米粥等、幅広く取り揃えています。
実店舗は東京、神奈川、埼玉、千葉と多方面に展開しています。
実店舗一覧はこちら

https://www.shizensyoku-ff.com/location/

3.ナチュラルハウス

【公式サイト】
https://www.naturalhouse.co.jp

循環型社会の実現にむけて、WHOLE(すべての)をテーマにしたオリジナル商品、全国からセレクトした商品を販売しています。
有機農産物の他にも、栄養補助食品、外から美しくする化粧品、環境にやさしいエコロジー雑貨なども取り揃えています。
実店舗一覧はこちら

https://www.naturalhouse.co.jp/shops/

いかがでしたでしょうか?
せっかく頑張って綺麗にした体だからこそ、その後に摂る食事は良い物を取り入れたいですね!
何から手を付けていいか分からない!という方はまずは調味料から変えるのがオススメです!調味料を無添加のものにすることで取り込む添加物の量を抑えることが出来ます。

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